اعتني بنفسك | مركز السيطرة على الأمراض

يتفاعل كل شخص بشكل مختلف مع المواقف العصيبة. التغييرات التي يمكن أن يسببها وباء COVID-19 والطرق التي نحاول تضمينها انتشار الفيروس يمكن أن تؤثر على الجميع. في أوقات زيادة المسافة الاجتماعية ، لا يزال بإمكان الأفراد بناء روابط اجتماعية والعناية بصحتهم العقلية.

سيعمل التعامل مع الإجهاد أثناء تفشي فيروس كورونا المستجد (كوفيد -19) على تقويتك وتقوية أحبائك ومجتمعك.

.

Leave a Comment

x