ماذا يمكنهم أن يفعلوا من أجلك

يتوفر أكثر من مليون تطبيق للصحة واللياقة من Apple و Google App Stores ، مع إضافات يومية. مع وجود العديد من التطبيقات المتعلقة بالصحة للاختيار من بينها ، يمكنك تحديد الشخص الذي تريد استخدامه وكيف يمكنه تحسين صحتك.

أولاً ، فكر في نوع التطبيق الذي تبحث عنه. بشكل عام ، يمكنك تقسيم التطبيقات المتعلقة بالصحة إلى أربع فئات مختلفة: تطبيقات الصحة العامة والعافية ، والتطبيقات التي تساعدك على إدارة صحتك العامة أو حالة مزمنة معينة ، تيليث وتطبيقات التطبيب عن بعد ، والفئات الجديدة ، والتطبيقات العلاجية الرقمية ، التي وافقت عليها إدارة الغذاء والدواء لاستخدامها في علاج حالات معينة.

يقول دانيال كرافت ، العضو المنتدب ، مؤسس ورئيس Exponential Medicine ، وهو برنامج لاستكشاف التقنيات الناشئة وإمكاناتها في الطب ، “إن سلوكنا اليومي يزيد من العديد من المخاطر المرتبطة بمرضنا ومرضنا. الرعاىة الصحية. “ولدينا الآن انفجار في الأدوات الجديدة لقياس وتحسين سلوكنا الصحي. تم إطلاق أول جهاز Fitbit 200 فقط ، وأصبحت الأجهزة القابلة للارتداء الآن في كل مكان ويمكنها قياس كل جانب من جوانب نشاطنا تقريبًا ، علم وظائف الأعضاء، و أيضا الصحة النفسية

تطبيقات الصحة والعافية

تتضمن مجموعة كبيرة من تطبيقات الصحة العامة والعافية تطبيقات غذائية مثل Loseit و Myfitnapal التي تساعدك على تتبع عاداتك الغذائية. ممارسه الرياضه العادات و فقدان الوزنو اللياقة البدنية التطبيقات مثل Strava و Fitplan و Aaptiv ، للنوم أجهزة التتبع مثل دورة النوم وتطبيقات الصحة العقلية مثل Calm و Headspace و Happify.

يقول: “مثلما يمكن استخدام الأجهزة القابلة للارتداء من قبل معظم الناس العاديين مع تطور التطور ، فإن الكثير من تطبيقات الرفاهية يمكن أن تتفاعل مع أجهزتك القابلة للارتداء”. الرعاىة الصحية المستقبلي رافائيل غروسمان ، دكتوراه في الطب ، هو جراح في مستشفى بورتسموث الإقليمي في نيو هامبشاير الذي أجرى أول عملية جراحية لزجاج Google. “ويمكن بسهولة تضمين البيانات من تطبيقات الجهات الخارجية هذه في Apple Health Kit أو Google Fit ، كل ذلك في مكان واحد لتقديم تقرير كامل عن صحتك ونشاطك.”

تطبيقات إدارة الصحة

تقدم هذه التطبيقات أدوات إدارة الصحة العامة بشكل عام طب أجهزة التتبع والتذكير ، بالإضافة إلى الوظائف الخاصة بالأمراض الدم مع تتبع الجلوكوز السكري أو تقارير عن حوادث نزيف في البشر. عمل الهيموفيليا. يمكن إعداد العديد من هذه التطبيقات لمشاركة المعلومات مع طبيبك.

صدر

إذا كنت تبحث عن تطبيق للمساعدة في إدارة حالة مزمنة معينة ، فاطلب من الطبيب الذي يعالجك من هذه الحالة. هناك مصدر جيد آخر للتوصيات يمكن أن يكون مع المنظمات الوطنية التي تدافع نيابة عن الأفراد الذين يعانون من حالتك. على سبيل المثال ، My MS Manager هو تطبيق مجاني للهاتف المحمول طورته جمعية التصلب المتعدد الأمريكية (MSAA) والذي يسمح للمستخدمين بتتبعهم. أعراض مرض التصلب العصبي المتعددوإنشاء تقارير للمهنيين الطبيين والحصول على تذكيرات بشأن الأدوية.

إذا كنت تهتم في مستشفى أو مركز طبي كبير ، فقد يكون لديهم تطبيق واحد أو أكثر خاص بهم يساعدك في إدارة زياراتك ، والوصفات الطبية ، والسجلات الصحية الإلكترونية. كثيرا تأمين صحي تقدم الشركات أيضًا تطبيقات للمرضى المسجلين في خطة تسمح لهم بإدارة عدد قليل من النقرات والضربات الشديدة لفوائدهم الصحية ، وكذلك تعزيز السلوك الصحي من خلال تقديم مكافآت مثل بطاقات الهدايا.

يمكن أن تتكامل العديد من هذه التطبيقات مع التقنيات القابلة للارتداء مثل Fitbit أو Apple Watch أو غيرها من أجهزة الصحة الرقمية المنزلية. ضغط الدم الأصفاد ، ومقاييس الحرارة الذكية ، والموازين الذكية. تقول كرافت: “أصبحت التطبيقات الآن مطابقة لمنصات التشخيص المنزلية”. “جزئيًا بسبب الحاجة إلى رعاية صحية عن بُعد أثناء الإصابة بفيروس كورونا ، أصبح الناس أكثر راحة عند استخدام أشياء مثل أصفاد ضغط الدم المتصلة ومقاييس التأكسج النبضي. تساعدك التكلفة العالية على التعامل مع عملية المرض ، خاصة على المدى الطويل

تطبيقات الرعاية الصحية عن بعد والتطبيب عن بعد

يمكن للأطباء مثل Demand و Teladoc و GoodRax Care و Talkspace و ZokDoc توصيلك مباشرة بالطبيب للحصول على موعد افتراضي أو مساعدتك في العثور على مقدمي الرعاية الصحية المحليين وحجزهم على أساس شخصي. المزيد والمزيد من المستشفيات والأنظمة الصحية ، مثل Mayo Clinic و Cleveland Clinic ، تتضمن أيضًا القدرة على المشاركة في الجولات الافتراضية في تطبيقاتها الخاصة.

“لقد علمنا بذلك ببساطة في ذلك الوقت وباء سرّع استخدام السفر الافتراضي بشكل كبير ، ولا أعتقد أننا سنعود أبدًا إلى مستوى الرعاية الصحية السابق للوباء ، حيث يكتشف المرضى والأطباء مزيجًا من الراحة والفعالية. . “حتى قبل برنامج Virtual Zoom أو FaceTime مع الأطباء ، كان لدينا محادثة ذكية ستكون فعالة في تقليل الأعراض والمساعدة في اكتشاف الأعراض والمشاكل الثلاثية التوائم.”

تطبيقات العلاج الرقمي

في عام 2017 ، وافقت إدارة الغذاء والدواء على الموجة الأولى من العلاجات الرقمية الجديدة لعلاج المرض ، وهو برنامج يسمى reSET من PEE Therapeutics ، والذي يستخدم التجارب والتدخلات المتنقلة لعلاج اضطرابات تعاطي المخدرات. وقد تبعه أكثر من 200 شخص حتى الآن ، بما في ذلك Bluestar ، وهو تطبيق تدريب شخصي وجد أنه يخفض مستويات الجلوكوز في الدم للبالغين من النوع 1 أو أكثر. داء السكري من النوع 2، وكايا هيلث ، أ علاج بدني التطبيق الذي تم عرضه فيه التجارب السريرية لتقليل بشكل كبير المو قلقو إجهاد، و كآبة في الأشخاص الذين يعانون من آلام العضلات والعظام.

صدر

يقول جروسمان: “نحن الآن في موقف تطورت فيه الأجهزة والبرامج إلى أنظمة بيئية ، مع التطبيقات ، والهواتف الذكية ، والأجهزة القابلة للارتداء وخوارزميات الذكاء الاصطناعي”. “إنه يمنحنا استجابات أفضل وتوصيات أكثر تخصيصًا لتغيير السلوك مفهومة من منظور طبي ويمكن أن تؤدي إلى تحسينات حقيقية في الصحة.”

تتوقع كرافت أنه قريبًا ، قد يوصي طبيبك بدواء أو تطبيق أحدث من أي نوع آخر من العلاج. يقول: “هذا هو العصر الذهبي للحلول الرقمية”. “هناك العديد من الخيارات المتاحة لمساعدتك على تحسين صحتك الجسدية والعقلية ، والعثور على الأمراض قبل أن تصبح كبيرة ، أو المساعدة في إدارة الأمراض المعقدة. التهاب رئوي ل سرطان

.

Leave a Comment

x